芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面(miàn)还会(huì)有很多的泥(ní)污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够保(bǎo)证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青(qīng)菜(cài)放入到锅(guō)里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出(chū)来的味道(dào)就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的(de)话不管是用生的还是熟(shú)的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些生食(shí)的(de)话(huà)，可以直接(jiē)用生的榨(zhà)汁(zhī)，由(yóu)于生的芹(qín)菜(cài)味道比(bǐ)较重(zhòng)所以很多人(rén)都不(bù)能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜(cài)含水量不一样且(qiě)所含营(yíng)养(yǎng)价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来(lái)的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

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　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因为芹(qín)菜叶(yè)的营养(yǎng)远远(y异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写uǎn)高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中(zhōng)的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍。

　　异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写芹菜叶中(zhōng)还含有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎(jīng)中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉(liáng)水

　　都(dōu)可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合(hé)物和(hé)蛋白质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还(hái)可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟(shú)的。

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