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卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧克力(lì)擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力的。关(guān)于(yú)衣服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)以(yǐ)及衣(yī)服弄了巧克力怎么(me)洗，衣(yī)服搞到(dào)巧克(kè)力(lì)怎么洗(xǐ)，巧克力衣服(fú) 怎么洗，衣(yī)服(fú)有巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什(shén)么洗(xǐ)等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同时还(hái)可(kě)以起到(dào)补充人体所需能量，对人体(tǐ)健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免(miǎn)身(shēn)体出现肥胖(pàng)，同时(shí)也不会(huì)影(yǐng)响到正(zhèng)常(cháng)睡眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比(bǐ)较常见的高热量食物(wù)，其中的(de)营养成分比较(jiào)丰(fēng)富，不(bù)仅含有丰富碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪等成(chéng)分，同时含有多种微(wēi)量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜等，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)都属于人体必需营养物质(zhì)，可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需营养(yǎng)，也(yě)可以(yǐ)提高(gāo)身(shēn)体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体(tǐ)健康比较(jiào)有利。但(dàn)是由于巧(qiǎo)克力中(zhōng)具有(yǒu)一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分(fēn)比较(jiào)丰富，可以(yǐ)起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂(zàn)时驱走睡意并(bìng)恢(huī)复精力，达到(dào)提神作(zuò)用。

　　提神(shén)除了(le)通过吃巧克力方式改善外(wài)，还可以通过饮(yǐn)用咖(kā)啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都(dōu)含有咖啡因(yīn)成分，可以达(dá)到有效(xiào)提神效果(guǒ)。但也需(xū)要(yào)注意适量食(shí)用(yòng)，尤其是(shì)巧克(kè)力，避免由于一(yī)次性食用(yòng)过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正(zhèng)常睡眠质量。