生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该(gāi)有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必(bì)韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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