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葫芦可以吃(chī)吗(ma)

　　葫(hú)芦是(shì)可以吃的。

　　葫芦通常可以适量生吃，因(yīn)为(wèi)葫芦当中(zhōng)并没(méi)有毒素物质，在生(shēng)吃(chī)的时(shí)候不会给人体健康带来伤(shāng)害，而(ér)且也不会出现食(shí)物中(zhōng)毒。但胃肠(cháng)功能较差的人(rén)群，不建议(yì)生吃葫芦，以免对身(shēn)体造成损伤。

　　葫(hú)芦性(xìng)寒，味甘，在(zài)较嫩(nèn)时皮(pí)较薄，而且果肉呈现白色，一般在这(zhè)种情况下可以生吃，吃起来会比较(jiào)脆，而且其中不含有任何(hé)有害(hài)物质。

　　但生吃(chī)的时候味道(dào)不是特别好(hǎo)，所以葫芦应等到成熟之后(hòu)炒着吃或者(zhě)是做汤吃，也可以(yǐ)选择凉拌，这样(yàng)吃(chī)起来口感比(bǐ)较(jiào)好一些(xiē)，

　　也能够增加体内的营养物质，如(rú)蛋白质、胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，这些(xiē)营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)对于人体来(lái)说(shuō)非常(cháng)重(zhòng)要。在吃了葫芦后，可以满足机体当(dāng)中的营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，还有利于(yú)身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)，

　　但对(duì)于胃肠功能(néng)较差(chà)的人群或其他人群，生吃葫芦可能会导(dǎo)致腹痛、腹泻、恶心(xīn)、呕吐(tǔ)等(děng)，症状较(jiào)为严重(zhòng)的(de)情况(kuàng)下，有可能会导致体内水分丢(diū)失，还(hái)会造成营养不良，对(duì)于日常的生活、工(gōng)作也会造(zào)成(chéng)一定影响(xiǎng)。

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　　1、去除葫芦外层(céng)。

　　在(zài)保存(cún)葫芦(lú)前(qián)也要(yào)进行合理(lǐ)的挑选，这样才能保证(zhèng)葫(hú)芦更容易被保存。

　　因此要从树上摘下新鲜(xiān)的葫芦，然后进行修理，将(jiāng)葫(hú)芦的最外层(céng)去掉，这样能更好地(dì)保(bǎo)存葫芦(lú)。

　　2、切(qiè)掉葫芦(lú)头。

　　切掉葫(hú)芦头是为了能让葫(hú)芦(lú)的内部更快地风干，这样更有(yǒu)利于(yú)保存。

　　葫芦如果会烂掉的话一(yī)般都是从内(nèi)部开(kāi)始(shǐ)的，因此要去除(chú)葫芦头，这样能在刚开始要保存的时候(hòu)让内部(bù)变干，更好(hǎo)保(bǎo)存。

　　3、彻(ch亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢è)底风干。

　　葫芦在收(shōu)藏前要彻底(dǐ)地风干，在有阳(yáng)光的时(shí)候将葫芦拿到户外进(jìn)行晒干(gàn)，尽量(liàng)不要在晒的(de)时(shí)候淋到水(shuǐ)，否则也是很容(róng)易让葫芦变(biàn)质的，这样更不利于(yú)存储(chǔ)葫芦(lú)。

　　每天(tiān)都晒几个小时，持续十(shí)几天左右(yòu)就能让(ràng)葫芦变得更干一(yī)些了。

　　4、放(fàng)置通风干燥的环(huán)境中。

　　将葫芦处理好了以后，将(jiāng)葫芦放置在(zài)通风且干(gàn)燥的环境(jìng)中，这样才能让葫芦更好地(dì)存储，也不会变质(zhì)。

　　不(bù)能(néng)将葫芦放置有水的地方，尽量(liàng)悬(xuán)挂起来，这样能让(ràng)葫芦(lú)展现出一个美好的(de)姿态(tài)。