牙膏(gāo)是每(měi)个人(rén)每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进(50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多jìn)去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富(fù)的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎn50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多g)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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