随(suí)着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

一个男的长期不碰他老婆是什么原因 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女(一个男的长期不碰他老婆是什么原因nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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