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国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博(bó)发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年(nián)的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一(yī)年以来(lái)的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话(huà)题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话(huà)题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直播时(shí)一直在(zài)传递(dì)的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神(shén)话(huà)”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”，每(měi)天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每(měi)天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事(shì)，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非(fēi)常(cháng)多，除(chú)了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患有的小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一(yī)种积(jī)极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经(jīng)达(dá)到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴(bào)涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过(guò)去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这些直(zhí)播中，平(píng)均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打(dǎ)扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快(kuài)，想必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播带(dài)货也(yě)成(chéng)为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？