一(yī)公(gōng)里大概(gài)多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多(duō)少步以及微信运动一公(gōng)里大概多少(shǎo)步，一公里大概要(yào)走几分钟，跑步一公里大概(gài)多少步，成(chéng)人(rén)一(yī)公里大(dà)概(g阴肖有哪几个生肖ài)多少(shǎo)步，女生(shēng)一公里大概多少步等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

一公里大(dà)概要走(zǒu)几分钟

　　一(yī)公(gōng)里大概(gài)要(yào)走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟(zhōng)。正常成(chéng)年(nián)人(rén)的步速一(yī)般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的(de)步行(xíng)速度会(huì)稍慢一(yī)些,通常为(wèi)0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到(dào)1.4米/秒。 而有研(yán)究(jiū)结果发现,走路速度每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会下(xià)降12%。

一公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度(dù)步数不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人(rén)的步(bù)行速(sù)度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里(lǐ)与千米的区(qū)别(bié)

　　公里是由市制(zhì)单位“里”的衍生的(de)一个单位(wèi)，就(jiù)像(xiàng)公(gōng)斤与斤是一样的，在(zài)本质上都是属于(yú)中国传(chuán)统的单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用公里(lǐ)来表达距(jù)离的单(dān)位，所以这(zhè)就是现在依(yī)旧有(yǒu)人使用该单位的(de)原(yuán)因(yīn)。

　　千米俗称公(gōng)里，一(yī)般用英(yīng)文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组(zǔ)成(chéng)的特别委员会定制的(de)标准，之后就一直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多，很(hěn)久(jiǔ)以前就有着几里(lǐ)地的称呼，所(suǒ)以公里逐(zhú)渐(jiàn)取代千米在国人心中传播开来，现在基本上人(rén)们都是用公(gōng)里来(lái)表示距(jù)离，但是1公里(lǐ)等于多少(shǎo)千(qiān)米呢？其(qí)实还(hái)是1千(qiān)米(mǐ)，都是可(kě)以相(xiāng)互进(jìn)行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革(gé)以(yǐ)来(lái)，一里就(jiù)被特指(zhǐ)为(wèi)一(yī)市里，人们(men)常说的“几里地”就是根据这个计量单位来计算的，而一里地(dì)就是500米(mǐ)，也就(jiù)是1公里的一半，所以现在(zài)人(rén)们再(zài)说一公里等于(yú)多少千米的(de)时候就不要弄混了，一(yī)公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松(sōng)，犹(yóu)如闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他(tā)运动所不及(jí)的(de)。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其(qí)自(zì)然，达(dá)到益智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动(dòng)而不疲(pí)，否则容易伤(shāng)身体(tǐ)。

　　散步的(de)速度(dù)也有规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于(yú)老年体(tǐ)弱者(zhě)。

　　快步是步频稍快，步幅也不(bù)太(tài)大(dà)的步行(xíng)，每分钟约１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精(jīng)神，兴(xīng)奋(fèn)大(dà)脑，能使腿肌(jī)增(zēng)加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的逍遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走且(qiě)停，行(xíng)走一(yī)段路(lù)程后(hòu)可以休息，继(jì)而再(zài)走。

　　步行方法还(hái)有很多。

　　不管(guǎn)是那种(zhǒng)形式的步(bù)行，犹(yóu)如文(wén)化艺术(shù)一样，没有一阴肖有哪几个生肖成不变的固定模(mó)式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体状(zhuàng)况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡(fán)事随缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个(gè)缘在步行中(zhōng)说来就是有恒：持(chí)之以恒；有序：循序渐(jiàn)进(jìn)；有度：适度运动(dòng)。

阴肖有哪几个生肖一公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公(gōng)里(lǐ)大(dà)约1666—2500步(bù)。

　　通(tōng)常人(rén)每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米(mǐ)之(zhī)间，1公里等于1000米(mǐ)，走一公里(lǐ)需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势应该是抬头(tóu)挺(tǐng)胸，目要平(píng)视，躯干自然(rán)伸直(zhí)；收腹(fù)，身体重心稍向前移(yí)；上肢与下(xià)肢配合协调，步伐适中，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步行做(zuò)到三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通，是其(qí)他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到益(yì)智养神。

　　三宜(yí)：循(xún)序渐进(jìn)，量力而行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身(shēn)体。

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