牙膏是每个人每(měi)天几乎都会(huì)用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个德国有多大面积，德国相当于中国哪个省碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面膜(mó)取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后(hòu)用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白德国有多大面积，德国相当于中国哪个省滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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