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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄(huán更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思g)的(de)话就说明(míng)苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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