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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般(bān)不会(huì)对人体发生晦气(qì)影响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养(yǎng)物质，比方(fāng)植物蛋白、维生(shēng)素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶(yè)酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力(lì)，增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，所以(yǐ)一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时(shí)能(néng)保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容器的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑(sù)料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带(dài)壳(ké)的那类豌豆(dòu)，不要一次全(quán)揉捏放在同一个容器里收(shōu)纳，最(zuì)好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边(biān)保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味(wèi)的(de)时(shí)分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思fàng)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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