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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还(hái)是开水蒸

  水蒸蛋是开(kāi)水蒸的(de)。

  用热水下锅。因为(wèi)蛋比(bǐ)较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口(kǒu)感比较好,也(yě)不会(huì)破坏营(yíng)养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上(shàng)蒸隔然后(hòu)开小火,锅盖一(yī)定要(yào)留缝隙(xì)的。

水蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋(dàn)是(shì)家常菜。

  水蒸(zhēng)蛋是传统美食之一(yī),南(nán)方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。

  要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要(yào)控制好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧(qiǎo)和火候。

  裹上(shàng)保鲜(xiān)膜可以防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面(miàn)。

  做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时,需要在鸡(jī)蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加多(duō无时无刻是什么意思 无时无刻不在,无时不刻是什么意思)了就会造成水与蛋分(fēn)离,无法成型;要是无时无刻是什么意思 无时无刻不在,无时不刻是什么意思水加少了,口(kǒu)感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥(xīng)味也比较大。

  要想(xiǎng)蒸出好看(kàn)又(yòu)好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋白质。

  鸡蛋(dàn)蛋白质的消化(huà)率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和(hé)大米(mǐ)中也最(zuì)高。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉开水。

  一(yī)个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫(háo)升的凉(liáng)开水即可,以此类推。

  加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。

  3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个(gè)洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅中(zhōng),盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出后(hòu)加(jiā)入适(shì)量(liàng)的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严(yán)格(gé)来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋的

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