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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较(jiào英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思(yáng)性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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