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180kg等于多少斤 180kg等于多少磅红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种的。关于红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢(ne)以(yǐ)及(jí)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选红薯比较甜，怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)烤(kǎo)红薯比较(jiào)甜等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

红薯能够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为一类较(jiào)常见的食(shí)物，能够生吃红薯，但不(bù)主张生180kg等于多少斤 180kg等于多少磅吃红薯。生吃(chī)红薯不会引起(qǐ)中毒，但生红薯中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有或许(xǔ)由(yóu)于消化不(bù)良(liáng)而(ér)出(chū)现腹胀(zhàng)、打嗝。将生(shēng)红薯(shǔ)做熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发生变(biàn)化，相对更易消化。

　　一(yī)起(qǐ)不主张食用过多(duō)生红薯(shǔ)，是由于(yú)生红薯(shǔ)中含(hán)有一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种(zhǒng)，分别是(shì)红心红薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心(xīn)红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯(shǔ)的滋味甜美，口(kǒu)感比较(jiào)脆爽，含糖(táng)量十分高，蒸(zhēng)熟之后香气(qì)溢(yì)散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心(xīn)红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一(yī)般用来制造薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红薯是(shì)最常(cháng)见的(de)一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法(fǎ)，口(kǒu)感也是(shì)十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上不(bù)是特别好，可是养分(fēn)价值(zhí)比较(jiào)高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在购买的时分依据自(zì)己的需求(qiú)来挑(tiāo)选就(jiù)好了(le)。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最(zuì)直观能(néng)看到的便是红薯(shǔ)的外观了，在购买红(hóng)薯的(de)时分(fēn)，咱们能够先(xiān)看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰(fēng)满、外(wài)表润滑地进(jìn)行购买，假如红薯外表皮(pí)是高(gāo)低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有(yǒu)缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许(xǔ)是寄(jì)存时刻(kè)过久(jiǔ)，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外表特别粗(cū)糙，或许(xǔ)也是寄(jì)存过久，水分有些丢(diū)失掉了，还有便(biàn)是发芽(yá)的必定(dìng)不要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱们尽量(liàng)去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的红(hóng)薯，这(zhè)种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在(zài)成长的过程中养分(fēn)吸收得比(bǐ)较均匀，养(yǎng)分价值(zhí)更好，圆润的红(hóng)薯看(kàn)起来比较(jiào)美观，可(kě)是(shì)相比(bǐ)较来(lái)说(shuō)，两头尖、中心粗的红薯(shǔ)口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把(bǎ)看好的(de)红(hóng)薯(shǔ)放进购物袋(dài)的时(shí)分，能够随(suí)手捏一下红薯的(de)头尾(wěi)处，挑选捏起来比较(jiào)紧实的，假如是(shì)捏起来比较软的话(huà)，有或许是水分丢失(shī)导致的，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在挑选捏起(qǐ)来(lái)紧实水分也比较足的。