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青甘蔗可以止咳吗(ma)

　　青甘蔗是不可以止(zhǐ)咳的。

　　甘蔗一般不(bù)能(néng)治(zhì)咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于一种根茎(jīng)水果，脆甜爽(shuǎng)口，口感(gǎn)清甜，营养成分比较丰富，含有蛋(dàn)白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水化合物等多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分，具有(yǒu)补充糖分、润肠通便等功(gōng)效。

　　咳(ké)嗽通常是指呼(hū)吸道黏(nián)膜受到炎症刺激或(huò)者异物刺(cì)激的时候，导致气道内分泌(mì)物(wù)增加，然后通过咳嗽的方式将呼(hū)吸道(dào)内的分泌物(wù)排出(chū)体外。

　　咳(ké)嗽可(kě)能是(shì)急性呼吸(xī)道(dào)感染、支(zhī)气管(guǎn)哮喘、支气管扩张等疾病导致出现(xiàn)的症(zhèng)状，甘蔗属于一种食(shí)物，通常情况下甘蔗无(wú)法治疗咳嗽，因为食物没(méi)有治疗疾病的效果(guǒ)，

　　但是(shì)由于甘蔗的水(shuǐ)分比较多，可以起到润(rùn)喉和(hé)止(zhǐ)渴的(de)效果。但要注意科咳嗽期间避免大量使用(yòng)甘蔗，因为甘蔗含糖(táng)量(liàng)比较多，过(guò)量食(shí)用可能(néng)会加重咳嗽症状。

青甘(gān)蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看(kàn)青甘蔗外皮的色泽，甜的(de)青(qīng)甘蔗不(bù)仅色泽亮丽，而且(qiě)外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青甘(gān)蔗果肉是淡黄的，像那些有(yǒu)黑点、红心的就(jiù)不要购买了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水(shuǐ)分充足的青甘蔗吃起来才(cái)会更甜，那些水分比较少(shǎo)的不(bù)仅不甜吃起(qǐ)来口感也(yě)不会太好。

怎么(me)挑选青皮甘蔗如何(hé)挑选青(qīng)皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘(gān)蔗的时候，粗细(xì)一定要(yào)均匀，过细的不能选，过粗的一般也不建议选(20分米等于多少米 20分米等于多少厘米xuǎn)择(zé)，可(kě)以选择(zé)中等(děng)粗(cū)细的甘蔗。

　　2、选择(zé)紫皮甘蔗的(de)时候，皮泽光亮，挂有白霜(shuāng)，颜色(sè)越青的越好(hǎo)，颜(yán)色越深，甘蔗越(yuè)老越甜(tián)。

　　3、甘蔗弯来(lái)弯去可能有虫口，我(wǒ)们要挑选相对直的(de)甘蔗，不能选择(zé)太过(guò)于弯(wān)曲(qū)的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口(kǒu)感更脆，青(qīng)皮的一般是甘肃甘蔗，口感更甜一点(diǎn)。

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