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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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