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西(xī)瓜(guā)能够天天吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃的(de)。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分(fēn)物质丰厚(hòu)，适量吃能(néng)够为人(rén)体弥(mí)补养分，可是(shì)不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归于寒凉性(xìng)食物，长时(shí)间很多食(shí)用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃(wèi)正常功用。若女人很多食用西瓜，会对生理期(qī)形成不(bù)良影(yǐng)响(xiǎng)，

　　食用者或许会呈(chéng)现经(jīng)血量(liàng)少、痛经(jīng)等症状(zhuàng)。西瓜中含有(yǒu)很多的水分(fēn)，长(zhǎng)时间很多食用(yòng)会导(dǎo)致胃(wèi)肠(cháng)道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄(xiè)添(tiān)加，影(yǐng)响胃(wèi)肠(cháng)道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹泻(xiè)等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多的糖类物质，过(guò)量食用会导致食用者体(tǐ)内血(xuè非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读)糖水平(píng)上升(shēng)，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺(xiàn)功用的担(dān)负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜又熟又好吃(chī)

　　1、看(kàn)西(xī)瓜(guā)蒂。

　　挑西(xī)瓜(guā)的时(shí)分,选择西瓜蒂(dì)头粗大健壮青(qīng)绿的(de)为最好,由于瓜蒂(dì)越绿,吸收的水分就越(yuè)多,瓜(guā)就越新鲜,确(què)保(bǎo)西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越好(hǎo),小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老(lǎo)练快(kuài),而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜(guā),这样(yàng)的瓜发育的很好,会比(bǐ)纹(wén)理紊乱的(de)好吃。

买西(x非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读ī)瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到(dào)“当当”的(de)声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状(zhuàng)比较均匀，而(ér)差(chà)瓜的形状比较(jiào)变(biàn)形(xíng)。

　　3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选择蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜(guā)就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜(guā)的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分(fēn)就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小越好(hǎo)，圈小则阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老(lǎo)练快(kuài)，且(qiě)甜(tián)度高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且(qiě)纹(wén)理(lǐ)规整的(de)瓜，这样的瓜发育的很好(hǎo)，会比纹理紊乱(luàn)的西瓜(guā)好吃。

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