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修正丰胸乳霜(shuāng)有效果吗(ma)，国家认(rèn)可的丰胸(xiōng)品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需要规范(fàn)的(de)使用(yòng)，在每(měi)天早上起床之前，把丰(fēng)胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部(bù)，然后用手进(jìn)行(xíng)按摩，通过按摩，可以使得胸部的(de)细胞运动，从而(ér)使得这些细胞变得(dé)活跃而(ér)增长，同时(shí)晚上也需要进(jìn)行一(yī)次，一般在一个月(yuè)左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以的(de)。

丰胸霜停用(yòng)为什(shén)么会反弹

　　丰(fēng)胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞(bāo)的丰胸(xiōng)营养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸功效的成分微(wēi)乎(hū)其微，所(suǒ)以就(jiù)很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按摩法进(jìn)行(xíng)巩固，这样完全(quán)符合胸部发(fā)育的(de)自然规律，从而(ér)使胸部实(shí)现二次自然健康发育(yù),全面提升(shēng)、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家可以采用自然(rán)丰(fēng)胸的(de)办(bàn)法，饮食上注意及时补充(chōng)营养，尤(yóu)其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量且能够促(cù)进(jìn)乳(rǔ)腺(xiàn)发育的(de)食(shí)物，也不是说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在(zài)很大的(de)程度(dù)上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这(zhè)些(xiē)，都是可以帮(bāng)助女性(xìng)更好的(de)增大(dà)胸肌，从(cóng)而(ér)起(qǐ)到(dào)丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们(men)的饮食(shí)主打，因为含丰富(fù)蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃(fān)茄等(děng)成为补给重点(diǎn)，因为富含(hán)维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物(wù)，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含维(wéi)他(tā)命A的食物，有利(lì)激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二、要坚持做(古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读zuò)有利于丰胸的运动

　　为(wèi)你介绍几个简单(dān)丰胸动作，能(néng)帮(bāng)助身体调整(zhěng)内在气息(xī)，促进胸部血(xuè)液循(xún)环和营养供给(gěi)，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站(zhàn)直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时(shí)身(shēn)体(tǐ)重心往下，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气(qì)，然后(hòu)两手(shǒu)慢慢(màn)抬起(qǐ)，与地面平(píng)衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀(tún)部(bù)坐(zuò)在腿上(shàng)，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽量(liàng)往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯(wān)曲，左手(shǒu)放在右膝(xī)盖侧面(miàn)，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指尖(jiān)。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧(cè)身体重(zhòng)复动作(zuò)。

丰胸霜怎(zěn)么(me)用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部(bù)，水温稍(shāo)高些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另外四(sì)指合拢为一边(biān)，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样的形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开(kāi)始(shǐ)，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央推，推(tuī)到中央后同(tóng)时右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量往(wǎng)上推，就(jiù)是两只手交(jiāo)错(cuò)着推(tuī)左乳，重复(fù)30次(cì)，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房(fáng)的样(yàng)子，要(yào)稍稍(古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读shāo)弯(wān)腰，双手罩住乳房(fáng)后(hòu)从底部(不是(shì)下(xià)部)往乳头方向(xiàng)做提拉(lā)动(dòng)作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着(zhe)乳房做圆圈形(xíng)按摩，按(àn)摩到(dào)胸(xiōng)部上剩下的所(suǒ)以的精油都吸收干为(wèi)止。