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沙田(tián)柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚(yòu)是(shì)不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子(zi)属于较常见的水果(guǒ),含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等(děng)营(yíng)养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些(xiē)柚子,可为身体补(bǔ)充(chōng)一定(dìng)营养(yǎng)成分(fēn)。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的(de)作用,不能只(zhǐ)通过吃(chī)柚子进行减(jiǎn)肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都(dōu)有它适合自己的大小，柚子也不(bù)例外。

　　在(zài)看柚(yòu)子(zi)时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多(duō)半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也(yě)不能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来也(yě)没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般都是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是这个形状的话，就建(jiàn)议不要(yào)购(gòu)买。

　　2、看(kàn)颜(yán)色。

　　柚(yòu)子的(de)话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都(dōu)是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成(chéng)熟(shú)程度是(shì)刚刚好的，如(rú)果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表了这个柚燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗子是比(bǐ)较老(lǎo)的(de)了，里面已经(jīng)没有什么(me)水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能(néng)泛着光的(de)，就说明这种柚子是生长得(dé)比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较(jiào)糙的(de)，外(wài)表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛(fàn)光的，这种(zhǒng)柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个(gè燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗)小孔，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子(zi)的(de)脐(qí)部，按上去要是紧(jǐn)紧的(de)，那么(me)这个柚(yòu)子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是(shì)软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)，能(néng)够按进去的(de)，就(jiù)说明这个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干(gàn)了(le)，里面的果子(zi)所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就(jiù)可以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一(yī)般都是上(shàng)面尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要(yào)是表皮是比较(jiào)鲜燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗明(míng)的淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚子的(de)成熟程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮(pí)是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子(zi)是(shì)比较(jiào)老的(de)了，里面(miàn)已经(jīng)没有什么(me)水(shuǐ)分(fēn)了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚子的(de)脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如(rú)果是(shì)软软(ruǎn)的(de)，能够按(àn)进(jìn)去的(de)，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子里面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的(de)果(guǒ)子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙田(tián)柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚发源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容(róng)县种植沙田柚的(de)历史已(yǐ)有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实(shí)则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称(chēng)为菊花底或金(jīn)钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金(jīn)黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下(xià)旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后(hòu)风(fēng)味尤佳，有着(zhe)水果(guǒ)珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强(qiáng)健，一般1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味(wèi)浓甜品质上(shàng)等(děng)。

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