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新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉

新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月15日,一位老(lǎo)人因(yīn)为腹中的剧痛被送往普林(lín)斯顿(dùn)医院,此时他的主动脉已经扩张到了(le)正常血管直径的150%。三天(tiān)后,由此(cǐ)引(yǐn)发的脑溢血夺走了当时人类最伟大的科(kē)学(xué)家的生命,阿尔伯(bó)特爱(ài)因斯坦,享年76岁(suì)。当(dāng)时负责尸(shī)检的病理(lǐ)学家(jiā)托马斯哈维其实(shí)并不关心爱因(yīn)斯坦的真正死(sǐ)因,而是十分好奇他为什么会这(zhè)样聪(cōng)明。面对着当时世(shì)界(jiè)上最聪明的尸体,哈维开始纠(jiū)结起来(lái),他当时想,如果按照爱因斯坦的遗嘱查出(chū)病因之后就(jiù)会被(bèi)火化。而此时摆在他面(miàn)前的(de)是一(yī)个千载难逢(féng)的机会(huì),他可(kě)以(yǐ)零距离的研(yán)究世界(jiè)上(shàng)最聪明的大(dà)佬,如果能(néng)够取得成果,不但名利(lì)双收,还会颠(diān)覆(fù)整(zhěng)个医学界。烧(shāo)掉它,实在是太可(kě)惜(xī)了。巨大的(de)好奇(qí)和探究欲最终战(zhàn)胜了哈维的(de)理智,在距离爱因斯(sī)坦(tǎn)医学死亡的(de)八小时之后,哈维悄悄(qiāo)地锯开了他的颅骨,完整地取出了爱因斯坦的大(dà)脑并藏(cáng)了起来。然(rán)而哈维(wéi)只(zhǐ)是一个病理(lǐ)学家,对大脑和神经系统的研究一窍不通,所以(yǐ)哈维在面对爱因斯坦的大脑时(shí),除了称重和拍照什么也做不了。

现(xiàn)在人类成年(nián)男性的大脑平均(jūn)质(zhì)量是1350克(kè),而哈维测量的结果显示,爱因斯坦的大脑质量(liàng)是1230克(kè),比正常人还少了(le)足(zú)足二两半。如此看来,人类(lèi)的聪明程度与大脑的绝(jué)对质量关系并不(bù)大。后来这颗可怜(lián)的(de)大(dà)脑被切成了240块。在半个多世纪以来,人们一(yī)直在不断的(de)探索其中的奥秘,在(zài)1980年代的研究(jiū)发现(xiàn),爱因斯坦(tǎn)大脑(nǎo)中的神经角质细(xì)胞(bāo),比普通人(rén)多(duō)出73%,在2012年的研究(jiū)又发现,爱因斯坦的(de)大脑(nǎo)顶(dǐng)叶比常人大了15%,后来人们把焦点又放在了偏执体上(shàng)等等。可(kě)是大脑这些部分(fēn)所控制(zhì)的区域都不是爱因斯坦的(de)强项所在,因此这些理论都没法让大多数的人所信服。而渐渐的,世界上大部分的人都(dōu)开始相(xiāng)信这样(yàng)一(yī)种说(shuō)法(fǎ),人类的大脑只开(kāi)发了不到10%,大多数的人只能(néng)使用大脑的(de)5%甚(shèn)至3%,如果能(néng)够(gòu)使用大脑(nǎo)超过7%,就已经是天才(cái)般(bān)的存在了,而爱(ài)因斯(sī)坦的大脑(nǎo)利(lì)用率已经达到(dào)了13%。在(zài)这个理论(lùn)的基础(chǔ)上,一些研(yán)究(jiū)远古地外文明的人认为,人类的大脑之所以没有被全(quán)部的开发利(lì)用(yòng),是因为基因中的某(mǒu)些部分已(yǐ)经被远(yuǎn)古时期(qī)造(zào)访地球的高智能生命锁(suǒ)死,目的是为了防(fáng)止(zhǐ)人(rén)类的(de)科技(jì)发展过快。这个理论也为(wèi)各种科(kē)幻电影提供了基础素材。经过(guò)了《超体》、《永无(wú)止境》这(zhè)样的科幻电影(yǐng)渲染(rǎn)之后,甚至让很多人都相信,如果大脑潜能开(kāi)发(fā)超(chāo)过50%,就可(kě)以唤醒(xǐng)人类(lèi)的超(chāo)能力(lì),如果达到100%,就(jiù)等同于神一般的存在。对于这样的说法,你(nǐ)觉得可信吗?这个(gè)科(kē)学界最大的都市传说(shuō)源(yuán)自一位智商比(bǐ)爱因斯(sī)坦还要高(gāo)出一个(gè)层次的天才。事情要(yào)从120年(nián)前说起。1898年4月1日(rì)愚人节这一天,世界(jiè)上智商最高的人(rén)出生(shēng)在一个(gè)犹太家(jiā)庭当中,这(zhè)个人(rén)叫做威廉詹姆斯(sī)希德斯,他(tā)6个月开(kāi)始说(shuō)话,18个(gè)月就可以阅读纽约时报,6岁的时候(hòu)自学成了解剖学和逻辑(jí)学(xué),还可以(yǐ)通过自(zì)创的对(duì)数算出历史(shǐ)上任(rèn)意一天是星(xīng)期(qī)几。8岁(suì)学会了(le)包括拉丁(dīng)语、希伯来语(yǔ)、俄语(yǔ)等的(de)8门外语,而且还自创了(le)一(yī)门(mén)语(yǔ)言。11岁时被哈佛大学破格录(lù)取,成(chéng)了当时哈佛有史以来最(zuì)年(nián)轻的新生。在进入哈佛不(bù)到一年,希(xī)德斯(sī)就(jiù)在高等数学领域有了很高的造诣(yì),并在100多位哈佛教(jiào)授(shòu)和学生的(de)面(miàn)前进行了(le)关于思维体的讲座。那(nà)场(chǎng)讲座(zuò)上(shàng)的教授坚信希德斯将会成为世界(jiè)上最伟大的(de)数学(xué)家之一。在希德斯的天(tiān)赋(fù)面前,IQ测(cè)试的(de)数值已(yǐ)经爆表,人们推测他的智商(shāng)至少(shǎo)在(zài)260到300之(zhī)间,相当于1.875个爱(ài)因斯坦。而这个天才(cái)少(shǎo)年的养(yǎng)成和他的父母是分不开的,尤其(qí)是他的(de)父亲鲍里斯(sī)西德(dé)斯(sī)。鲍里斯希德斯是一位来自(zì)乌克(kè)兰的犹太移民(mín),同样是一个智商极高的天才,曾经在七年之(zhī)内获(huò)得了哈(hā)佛(fú)大(dà)学四个学位,其中(zhōng)最让(ràng)他(tā)引以(yǐ)为傲的(de)是成为了美(měi)国心(xīn)理学之父威(wēi)廉詹姆斯的关门(mén)弟子。

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也正是因(yīn)为(wèi)对导师(shī)的崇拜(bài),不仅让威廉詹姆斯成了自(zì)己儿子的教父,还直接将孩(hái)子的名字命名为(wèi)导师的(de)名字。威廉詹姆斯希(xī)德斯鲍里斯席(xí)德斯(sī)在孩子出(chū)生(shēng)之(zhī)前就已经(jīng)下定决心要(yào)释放他儿子(zi)隐藏的潜力,因为他(tā)认为(wèi)年幼(yòu)的儿子代(dài)表了(le)一个机(jī)会,这个机(jī)会就是(shì)在现实(shí)的世界(jiè)当中检验(yàn)他的导师曾(céng)经(jīng)提出的一项(xiàng)理论(lùn)。美(měi)国心理学之父威廉詹姆(mǔ)斯始终认(rèn)为人类只使用了一小部分(fēn)的身心资(zī)源,并发表在了(le)1907年的科学(xué)杂(zá)志上的一篇(piān)文章当中。后来随着天才少年被媒体的(de)大(dà)肆(sì)报道,父亲鲍里斯坚信(xìn)他的儿子被培养成了不世出的天才少年(nián),印证了他最崇(chóng)拜的导(dǎo)师的理论(lùn)。可是人们没有注(zhù)意到的是詹姆斯所说的,其实是身心资源,而并非大脑,也没有(yǒu)提及任新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉何的百分比。但是为什么后来却出现了所谓的(de)10%利(lì)用(yòng)率,同时又和大(dà)脑(nǎo)联想在一起呢(ne)?1920年美国生理(lǐ)学家卡(kǎ)尔拉什利训练(liàn)小老鼠走迷宫,然后去寻找食(shí)物。小老鼠学会以后(hòu),卡尔(ěr)就会切掉他们(men)的一(yī)部分脑皮(pí)层,然(rán)后再与之前进行对比。卡尔发现(xiàn)开始(shǐ)切(qiè)除的时候,老鼠并没有受到什么影响,依然可以按照(zhào)训练找(zhǎo)到食物。于是他就一(yī)直切一直切,切到一半以后,老鼠似乎依(yī)然没有受到任何影响。直到卡尔切到了一个脑区时,发(fā)现这个区域对小(xiǎo)老(lǎo)鼠钻迷宫的(de)影(yǐng)响非常的大,卡尔(ěr)把这个(gè)区(qū)域归结(jié)为“活性区(qū)域”,而其他对(duì)小(xiǎo)老鼠(shǔ)钻迷宫影响不大的脑区则归结(jié)为“非(fēi)活性的区域”。而(ér)且卡尔(ěr)发现,他对活性脑区切除(chú)的越(yuè)多(duō),小(xiǎo)老鼠就会变得越傻,找(zhǎo)不到食物(wù)。因此(cǐ)很多人认为这就是因为老鼠大部分的大脑是没有被开发(fā)利(lì)用的,所以即便是被(bèi)切除掉,也对老鼠(shǔ)没有什么影(yǐng)响。1923年,奥地利的医生弗洛伊德提出了冰山理论,说人的意识就像(xiàng)冰山一样,只有露出表面的部分才能被别(bié)人和自己看见,可还有隐(yǐn)藏在水(shuǐ)下的(de)很大一部分(fēn)是人们不能轻易(yì)看到(dào)的,也就(jiù)是“潜意识”。但(dàn)是结合老(lǎo)鼠大脑切(qiè)除(chú)的实验,人们就(jiù)将冰(bīng)山理论曲解为(wèi)人脑(nǎo)潜能的开发(fā)程度,把表(biǎo)面的(de)小部分(fēn)理(lǐ)解为已经开发的脑潜(qián)能,而另外(wài)的绝大部分则被(bèi)认为(wèi)没有开发(fā)出来。

后来在(zài)1936年,卡耐基出版了著名(míng)的《人(rén)性的(de)弱(ruò)点》,在罗尔托马斯为这本书(shū)写的(de)序(xù)言当中有这样一(yī)句话,哈佛大学的威廉(lián)詹姆斯(sī)教授过去(qù)常说,一般人只使用了他潜在心新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉智能力(lì)的10%,这句(jù)话随着人性的弱点在全球热(rè)销传遍了全世(shì)界。10%这(zhè)个数字也印(yìn)在了大多数人的脑海(hǎi)当中(zhōng),再配(pèi)上那场著名的小白鼠切脑(nǎo)实(shí)验,人类大脑最多(duō)只(zhǐ)能开(kāi)发(fā)使(shǐ)用10%的都市(shì)传说就(jiù)这样席卷了(le)全世界。根(gēn)据(jù)调查,世(shì)界上相(xiāng)信这个(gè)理论(lùn)的人类超过(guò)了65%,相比之下,直到2016年(nián),相信(xìn)进化(huà)论的人才只(zhǐ)有54%。那我们就先从(cóng)“进化论”说起,进化论本身(shēn)也许不够完善(shàn),还存在着(zhe)某(mǒu)些争议(yì),但无论(lùn)是遗传还是基因突变,物(wù)种进化的本质都是自然选择的结果。在(zài)这个过(guò)程中,物种(zhǒng)都会遵守这样一个(gè)法则,使用(yòng)或者是(shì)失去。也就是说,如果(guǒ)有(yǒu)机体停止使(shǐ)用(yòng)某些器官(guān),它(tā)们就会慢慢(màn)地适应,之后退(tuì)化直到消失(shī)。比如洞穴(xué)鱼(yú)在暗无天日的(de)地下世界生(shēng)活了千百万年之后(hòu),眼睛已经(jīng)完全(quán)消失了(le),而(ér)动(dòng)物的大脑同样是经过数百万(wàn)年的自然选择不(bù)断进化所(suǒ)形成的,虽然人类的大脑只占据着体重的2%,但(dàn)是(shì)作为世界上最复杂的结构,大(dà)脑在氧气和营养(yǎng)上的(de)消耗是巨(jù)大(dà)的(de),就算(suàn)是(shì)你坐在那里休息,什么(me)都不想(xiǎng),它也依然需要整个人体20%的能量(liàng)来维持所有的大脑功能正常(cháng)运转(zhuǎn)。因为大脑皮层不但会调节躯体运动,整合各种感觉、控(kòng)制语言的最高(gāo)级中枢,同时又具(jù)有抑制整合情绪的(de)功能,甚至还在时刻准备着进行应(yīng)急反射。比如一个人喊你一声的同(tóng)时扔(rēng)向你一个苹果,正常人就会下意识的接住,而不(bù)是无(wú)动于衷,这些都是大(dà)脑时刻在(zài)运转的(de)结果。相(xiāng)比之下,许多脊椎动(dòng)物物种(zhǒng)的成年大脑只消耗身体能量的2%-8%。这(zhè)意味(wèi)着,如果我(wǒ)们真的(de)只使用了我们(men)潜在脑力进化的10%,贡(gòng)献(xiàn)出(chū)这(zhè)么多的能量来维持(chí)整个大脑的(de)功(gōng)能,对于进(jìn)化来(lái)说是一种极大的浪费,拥有一(yī)个体积更小,效(xiào)率更(gèng)高的大(dà)脑,才能更加的(de)凸(tū)显出生存(cún)的优势。所以从进化(huà)上来说(shuō),大(dà)脑是不可能仅仅(jǐn)开(kāi)发了10%的(de)。

可是卡(kǎ)尔的老(lǎo)鼠实验又怎(zěn)么解(jiě)释呢(ne)?其实(shí)在当时,由于(yú)相关的知识盲区,卡尔所(suǒ)切除的(de)部分脑(nǎo)区其(qí)实是属于初级的视觉皮层(céng),当他被切掉的越多,导致的视觉受损就越严重,小老鼠(shǔ)的视野范围(wéi)会变得越来(lái)越小,慢慢的看不见,最(zuì)终导致了(le)寻找(zhǎo)食物(wù)变得越(yuè)来越(yuè)困难。随着科学的发展,我们已经可以通过(guò)正电子发(fā)射(shè)、断层扫(sǎo)描和功(gōng)能性的(de)磁共振成像(xiàng)技术(shù)来(lái)监测大脑(nǎo)的活动。研究发(fā)现,大脑的每个部分的功能都是不可或缺的,当一个人在做特定的任务时,大脑的不同部(bù)分是在协同工作的,哪怕只是(shì)活动一下手指,也是(shì)上亿个神经(jīng)元协调(diào)工作的结(jié)果。即便是在睡(shuì)觉的时候,大脑也(yě)会处在一个不断活动(dòng)的状态。因此(cǐ),与大脑开(kāi)发10%的都市传说恰(qià)恰(qià)相反,目前人类还没(méi)有(yǒu)找到一(yī)个完全不(bù)活跃的大脑区(qū)域,这意味着(zhe)人类(lèi)的大脑其(qí)实已经被开发(fā)了100%。大脑利用率不到10%的广泛流行还有一个非常现实(shí)的原因,那就是利益。成为绝顶聪明的天才是(shì)每个人所希望的事儿,所以小白鼠实验、超高(gāo)智商的(de)天(tiān)才(cái)培养、冰(bīng)山理论以(yǐ)及卡内基著作的畅销都(dōu)成了营(yíng)销故事当中最好的素材,再加上一些相关科(kē)幻电影的渲染,使得(dé)更多的(de)人相信了这个都市传说。这(zhè)也意(yì)味着更多(duō)的人期待(dài)一种(zhǒng)尖端的(de)技术(shù)或者神奇的药(yào)物可以解锁它,让他们在一夜(yè)之间(jiān)成为(wèi)超级(jí)天才。所以(yǐ)当(dāng)有人告诉你可(kě)以利用剩余的大脑潜力来提高智慧,你要(yào)做的就是紧紧的捂住钱包(bāo)。

其实你的大脑和爱因(yīn)斯坦之(zhī)间并没有太大的差距,人与人之间的大脑相(xiāng)似度高(gāo)达94%,但是(shì)人与(yǔ)人之间的理解能力(lì)、记忆能(néng)力以及(jí)创(chuàng)造力确实(shí)存在着巨大的差(chà)异,这并不是因为(wèi)大脑(nǎo)使用率的不足,而是在于神(shén)经元的数量(liàng)以及(jí)单个神经元(yuán)的(de)链接数。人类的大脑(nǎo)大概有800亿个神经(jīng)元,神经(jīng)元与神(shén)经元之间并不(bù)会直接相连(lián),而是会形成一种叫(jiào)做突触的结构,可以通过神经递质将神(shén)经元之间(jiān)的电信号进行传(chuán)递。我们任何的行为(wèi)、想法、念头或者(zhě)是知(zhī)识(shí)点在大脑当中都是一个信号,那么你的知识(shí)越多(duō),想法越(yuè)多,所形成的(de)突(tū)触(chù)就(jiù)会越多,而当你的知识越牢固,想法越熟练(liàn),突出的结构就会(huì)变得越强大。反过(guò)来,这个知识点或者是(shì)想法的(de)突(tū)出结构越强大(dà),意味着知(zhī)识点的(de)记忆越深刻,想(xiǎng)法(fǎ)和(hé)动作(zuò)就越娴熟,每一个神经元最多可(kě)以发出8000个突出。但是,一般人实际发出的连一半都(dōu)达不到。比(bǐ)如张三的大脑有900亿(yì)个(gè)神经元,每(měi)个神(shén)经元平均有5000个突(tū)触链接,那(nà)么(me)张三的知(zhī)识(shí)量就有900亿乘以五(wǔ)千四百五(wǔ)十万(wàn)亿(yì)个,而李四(sì)的(de)大脑(nǎo)有800亿个神经元,每个神经(jīng)元平均有2000个突触链接,那么李四的知识量就有800亿(yì)乘以两千一(yī)百(bǎi)六(liù)十(shí)万(wàn)一(yī)个。虽(suī)然这是(shì)为了让大家能更好地理解所(suǒ)做(zuò)出的一(yī)种量(liàng)化比喻(yù),但是两个(gè)人的知识量差距确(què)实是巨大的。我们在每天(tiān)的所有活动与思考时,在大(dà)脑里面(miàn)实际上(shàng)就只发(fā)生这两类活(huó)动,一个就是(shì)在(zài)强化已(yǐ)经形(xíng)成(chéng)的突出,另一个就是(shì)在(zài)形成新的突出,也就是学习到新的知识。而这些突(tū)出的结构越(yuè)强大,大脑神经元之间(jiān)的联(lián)系就越紧密,那么在(zài)同样(yàng)的工作(zuò)要(yào)求之(zhī)下(xià),大脑就可(kě)以更快的调集更多的神经元,进入到活跃状态。大(dà)脑传递信(xìn)息的效率就会(huì)更高(gāo),那么外部表现出来的就(jiù)是更聪明、更熟(shú)练(liàn)。反之,大脑调集活跃的神经(jīng)元数量过少,大(dà)脑(nǎo)传递(dì)的信息效率就会低,外部的表现就是笨(bèn)拙、反应慢。而我们大(dà)脑中的电信号(hào)是(shì)通过信息刺激所产生的,产生之后又会(huì)引(yǐn)发连(lián)锁(suǒ)反应(yīng),那么这就(jiù)赋予了人类大脑更强的一(yī)种联合(hé)能力(lì)。

由一(yī)个神经元(yuán)受到刺激,最(zuì)多可(kě)以发出8000个知识点(diǎn)的链接(jiē),而这8000个(gè)知(zhī)识点它又激活(huó)了8000个神经元,如果每个神(shén)经元(yuán)又发出8000个知(zhī)识(shí)点链接,就意味着最(zuì)初的一个知(zhī)识(shí)点会产生的连锁反(fǎn)应,而激发出无(wú)数的念头和联想,我们(men)的创造力就这样(yàng)产生了。但是人脑(nǎo)的神经元并(bìng)不是(shì)天生就拥有(yǒu)8000个(gè)链接的突(tū)触,多数的人在一生当中,平均(jūn)每(měi)个(gè)神(shén)经(jīng)元所拥有的链接突触其实(shí)连8000的一半都不到。因此,想让大脑变得更聪明,本(běn)质(zhì)上就是增加神经元的(de)数量和增(zēng)加突出的数量。研究发现,大脑的(de)海马(mǎ)体(tǐ)中每天可以产生大约700个新的神经元,除了自然生长的(de)神经(jīng)元,也可以通过学习(xí)、运动(dòng)和健康的饮食来促进新的神经元生成,而压力、睡(shuì)眠不足和酒(jiǔ)精则会阻碍新(xīn)神(shén)经(jīng)元(yuán)的生成(chéng)。而增(zēng)加突触的数量,就是(shì)通过主动的学习或者是思考(kǎo),不断(duàn)产生新的突触,然后再强化它们。这就是(shì)为什么善(shàn)于主动学习和勤于思考的人往往(wǎng)会(huì)变得更加聪明。所以爱因斯坦曾经这样说,并不是因为我多聪明,我只是比常人(rén)花更(gèng)多的时(shí)间去思考问题而已(yǐ)。另外(wài),突触还有这样一个特点,它是(shì)动(dòng)态形(xíng)成(chéng)与动态削减的,用(yòng)的多的(de)突触就会被强化(huà),用的少的就会被(bèi)弱化,甚至会被消除,或者(zhě)是被其他(tā)的信(xìn)息占(zhàn)用。外部的表现就是(shì)遗忘(wàng)和(hé)记忆衰退。这一点在进化方式上和洞穴是一样的,比(bǐ)如(rú)不喜欢主动思考,懒得动脑的人,整(zhěng)天对着(zhe)电视或(huò)者(zhě)是电子设备的(de)时候,大脑(nǎo)就处在一个被动接受信息的状态,是得(dé)不(bù)到主动信息刺(cì)激的(de),那么(me)这种就基(jī)本不会(huì)形(xíng)成有效(xiào)的新的突(tū)出,所以封锁(suǒ)人类大脑的不是外星人,而是我们自(zì)己。

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