生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多(duō)才(cái)的传统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不(bù)洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗)与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于(yú)经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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