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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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