随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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