张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那gta5怎么切换角色个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在(zgta5怎么切换角色ài)的(de)审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵(lgta5怎么切换角色íng)活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己(jǐ)的(de)能力。

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