新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句)放时(shí)间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄(shè)入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通(tōng)风(fēng)的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮(cháo)的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和吸(xī)潮的功效，用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样也可(修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句kě)以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完(wán)的，想要将(jiāng)芋头(tóu)保存(cún)下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵(qīn)染(rǎn)而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋(yù)头不知(zhī)道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不妨试(shì)试(shì)上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的(de)保存时(shí修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句)间才能更长久，如(rú)果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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