西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(阴肖有哪几个生肖bān)相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重的(de)则(zé)是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜(guā)的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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