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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)比较常见(jiàn)的(de)一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。