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　　运动中经(jīng)常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去(qù)健(jiàn)身1cc的水等于多少克，1cc水是多少克(shēn)房，家里又没有器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知(zhī)道如何安全(quán)正(zhèng)确地开始健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多(duō)，不(bù)知道哪个靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数(shù)据(jù)分散在各个(gè)平台，记录比较分散，对(duì)每天的运动数据没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身(shēn)目的(de)、有无器械编排各(gè)种训(xùn)练(liàn)计划，4分钟也可以完(wán)成(chéng)一次健身训练

　　- 所(suǒ)有动作均配有视(shì)频(pín)，标准的动作演示和(hé)精确的语言(yán)描述带(dài)你(nǐ)快速入门

　　- 权(quán)威(wēi)健身(shēn)专(zhuān)家把控(kòng)内(nèi)容，为每个(gè)人制(1cc的水等于多少克，1cc水是多少克zhì)定(dìng)科(kē)学的健身计划

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