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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不(bù)建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用后容(róng)易增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会(huì)随之(zhī)减轻(qīng)，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一(yī)层白色(sè)的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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