一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一公(gōng)里大概多少步以及微信运动一(yī)公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步，一公里大概(gài)要走几分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里大概多少(shǎo)步，成知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗(chéng)人一公(gōng)里大概(gài)多少步，女生一公里大概多少步等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

一公(gōng)里大概要(yào)走(zǒu)几分(fēn)钟

　　一公(gōng)里大概(gài)要走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公里路需要走11-12分钟。正常成年人的(de)步速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和(hé)小孩的步行速(sù)度会(huì)稍慢(màn)一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到(dào)1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路速度每增加(jiā)0.1米/秒,死亡危(wēi)险就(jiù)会下降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度(dù)步数不(bù)同(tóng)，一(yī)般为１７００步(bù)左右。

　　正常人的(de)步行(xíng)速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的(de)区别

　　公里是(shì)由(yóu)市制单(dān)位“里”的衍(yǎn)生的一个单位，就像公斤(jīn)与斤(jīn)是一(yī)样的(de)，在本质上都是属于中(zhōng)国传(chuán)统(tǒng)的(de)单位，在(zài)日常生活中人们早已习惯用(yòng)公(gōng)里(lǐ)来表(biǎo)达距离的单位，所以这(zhè)就是现在依旧(jiù)有人(rén)使用该单位的知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗(de)原因。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组(zǔ)成的(de)特别委(wěi)员会(huì)定制的标准，之后就一直(zhí)延续下(xià)来，一公(gōng)里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多，很久以(yǐ)前就有着几里地(dì)的称呼，所以(yǐ)公里逐渐(jiàn)取代千米在国人(rén)心(xīn)中(zhōng)传播开来(lái)，现在基本上人们都是用公里(lǐ)来表示距离(lí)，但是1公里等于(yú)多(duō)少千米呢？其实(shí)还是1千米，都是可以(yǐ)相(xiāng)互(hù)进行(xíng)换算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计量改革以来，一里就(jiù)被(bèi)特指为一(yī)市(shì)里，人们常说的“几里(lǐ)地”就是根据这个计量单位来计(jì)算的，而一里地(dì)就(jiù)是500米，也就是(shì)1公里(lǐ)的一半(bàn)，所以(yǐ)现在(zài)人(rén)们(men)再说一公里等于多(duō)少千米的时(shí)候就不要弄(nòng)混了，一公里(lǐ)就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气血平和(hé)，百脉畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙(máng)，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺其自然(rán)，达(dá)到益(yì)智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量(liàng)力(lì)而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢(màn)，步(bù)幅不大的步行(xíng)，行(xíng)走稳(wěn)健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快步是步频稍(shāo)快，步幅也不太大的步行(xíng)，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步(bù)比较轻快，可(kě)振奋精神，兴奋大(dà)脑，能使(shǐ)腿肌增加力量(liàng)。

　　还有(yǒu)一种比较自(zì)由的逍遥步(bù)，时快时慢，且(qiě)走且停，行走一段路程后可以休息，继而(ér)再(zài)走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是(shì)那种(zhǒng)形式的步行，犹(yóu)如文(wén)化艺术一样，没有一成不(bù)变的固定模式。

　　即(jí)便是(shì)同一(yī)个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中说来(lái)就是有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公(gōng)里(lǐ)大概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每(měi)走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米(mǐ)之间，1公里等于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应该(gāi)是抬头挺胸，目要平视，躯干(gàn)自然伸直；收腹，身(shēn)体重(zhòng)心稍向(xiàng)前移；上(shàng)肢与下(xià)肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如(rú)闲庭(tíng)信(xìn)步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行，做(zuò)到形(xíng)动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

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