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什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方(fāng)法

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什(shén)么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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