张天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实(shí)还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但(dàn)也是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好实都(dōu)是(shì)非常简单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的(de)，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还(hái)是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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