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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具(jù)体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒(dú)物(wù)质，一般不会对人(rén)体发(fā)生晦气(qì)影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必(bì)需的营养物质，比方(fāng)植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效果(guǒ)，还有(yǒu)助于(yú)弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一(yī)般来(lái)说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆(dòu82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层(céng)坚持一(yī)到二厘米深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下(xià)来(lái)的那(nà)种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不(bù)要一次全(quán)揉(róu)捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜(mó)把这些容(róng)器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起(qǐ)来就好(hǎo)。82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头p>

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要(yào)盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到(dào)很明显的豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免(miǎn)粘在一同。

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