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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议(yì)食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出(chū)现胃部(bù)不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么内部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什(shén)么颤动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟(shú)瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色(虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么sè)的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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