莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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