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西(xī)瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外(wài)西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的(de)方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的(de)霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个(gè)小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还(h合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表ái)没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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