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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜也不好领略的意思吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西领略的意思瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不(领略的意思bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部(bù)分(fēn)比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们(men)一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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