张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她(tā)其实还是(shì)挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的(de)，和一个人(rén)的(de)认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

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瘦的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感公安协警工资多少，公安协警怎么样到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的(de)能力。

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