敷(fū)面膜15分钟到(dào)20分钟(zhōng)其实没有太大区别。

　　因为大多数敷面(miàn)膜的时长都在(zài)20分钟以(yǐ)内，所以5分钟(zhōng)的误差其(qí)实对皮肤影响并不大，但如(rú)果(guǒ)敷面膜(mó)的(de)时间过长，让面膜(mó)在脸部干燥的话，那么影响(xiǎng)就非(fēi)常大了(le)，因为这可能会造成脸(liǎn)部刚刚吸收(shōu)的水分反被干燥的面膜布(bù)反(fǎn)吸收走。

　　正确的敷面膜时间只(zhǐ)有(yǒu)15~20分钟，不到这个时间皮肤可能(néng)没有吸(xī)收到足够的水(shuǐ)分和营养，面膜纸上(shàng)的精华液没有被(bèi)吸收充(chōng)分反而会(huì)造成浪费。

　　而敷面膜时间过长(zhǎng)皮肤因(yīn)为吸收了足够的营养物(wù)质，就并不会(huì)吸收(shōu)剩余的(de)营(yíng)养(yǎng)了，之所以感觉面膜纸变干是(shì)因为精华被空气(qì)蒸发所致，其实大多(duō)数都已经消耗(hào)在空气中，对皮肤其实并没有起到太大的作用，敷面膜时间太长还容易滋生干纹和细(xì)纹(wén)。

　　敷面膜(mó)时间过长(zhǎng)还可能(néng)导致皮肤长(zhǎng)时间不接触空气没有办法呼吸，这样会导(dǎo)致肌肤毛孔(kǒng)长时(shí)间被面膜精(jīng)华堵塞，而且皮(pí)肤缺氧之后面部有(yǒu)可(kě)能会过敏(mǐn)，也(yě)有可(kě)能因为肌肤缺氧让皮(pí)肤变得暗黄，所以这样(yàng)做(zuò)更加得不偿失。

　　在敷面膜之前可以将精华液首先在手背或者耳后测试一(yī)下(xià)，如(rú)果这两(liǎng)个地(dì)方(fāng)没(méi)有过敏反应，就可以(yǐ)将(jiāng)面膜继续(xù)敷在(zài)脸上了，等(děng)待(dài)20分钟(zhōng)左右洗掉正常(cháng)护肤即可(kě)。

怎么敷面膜(mó)才正确

　　我(wǒ)们在敷(fū)面膜之前需要将皮肤(fū)清洁干净，而且适当的使用爽(shuǎng)肤水补水，能(néng)够更好(hǎo)的吸收面膜营养;然后将(jiāng)面膜从包装袋里取出，平整地贴在(zài)脸上，将(jiāng)多余的气泡(pào)挤(jǐ)出;在脸上停(tíng)留15-20分(fēn)钟左右，就(猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好jiù)可(kě)以清洗了;面(miàn)膜在脸上停留过后，还是需(xū)要将(jiāng)滋生(shēng)的细菌洗(xǐ)干净。

敷面(miàn)膜的技巧(qiǎo)

　　1、掌(zhǎng)握敷面膜的黄(huáng)金时间(jiān)

　　敷面膜也是有黄金(jīn)时(shí)间(jiān)的，一个(gè)是(shì)在早晨九(jiǔ)点到十一点，这个时(shí)间(jiān)段是人体脾(pí)经(jīng)的(de)运行时(shí)间，面膜中的精华(huá)成分吸收(shōu)会特别(bié)好。

　　另一个就是在晚上九点半(bàn)到十一(yī)点左右，这个时(shí)间段是人(rén)体三(sān)焦经运行的(de)时(shí)间(jiān)，也是肌(jī)肤自我修复和吸收的最佳时(shí)间。

　　2、清洁(jié)过(guò)后再(zài)敷面膜

　　在做好脸部清洁、或在清洁后稍(shāo)微按摩(mó)脸部并以(yǐ)热毛(máo)巾(jīn)敷面2分钟(zhōng)后再开始敷(fū)面膜。

　　用温(wēn)热(rè)的水(shuǐ)让毛孔打开，排出皮(pí)脂和(hé)污垢，面膜(mó)营养(yǎng)成(chéng)分就更容(róng)易被吸收进皮肤了。

　　而如果在清(qīng)洁干净脸(liǎn)部之(zhī)前就(jiù)敷面(miàn)膜，会让脸部(bù)的脏东西随着面膜的(de)精华液(yè)流(liú)入毛孔，只会(huì)越(yuè)敷越丑。

　　3、爽肤水二次(cì)清洁

　　在用洗面奶清洁脸部后，要用化妆水在脸部进(jìn)行(xíng)二次清洁，以去除残余的(de)脏东西，使(shǐ)毛(máo)孔更加干(gàn)净通(tōng)透，让皮(pí)肤(fū)能更好(hǎo)地吸收(shōu)面膜(mó)的精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷(fū)面膜(mó)的脸部最好(hǎo)不要有大(dà)表(biǎo)情或做其(qí)他的动作来扯动脸部(bù)，以免产生细纹;最好是平躺着敷面膜(mó)，不(bù)要站立着(zhe)敷，不然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候敷面(miàn)膜的时间(jiān)到了(le)，但是面膜剩下的营养液还剩很多(duō)，好多人(rén)都(dōu)会选择继续敷。

　　 其实我(wǒ)们肌肤的吸收程(chéng)度是有限(xiàn)的，15-20分钟的(de)时间已经是肌肤吸收面膜精华液的在最大限度，超过这(zhè)个时间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造成(chéng)负担。

　　如果担心浪费，那么不(bù)妨将其敷在颈部、手(shǒu)部(bù)、膝盖(gài)等地方。

　　6、从下(xià)往上(shàng)揭

　　揭(jiē)掉面膜(mó)的时候是从上(shàng)往下的，其实正(zhèng)确的做法是从下往上揭。

　　因为毛孔是往(wǎng)下长的，这样揭面膜才不易堵塞毛孔，揭(jiē)掉猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好(diào)后等皮肤吸收3-5分钟，稍(shāo)微按摩下最(zuì)后用清水(shuǐ)简(jiǎn)单洗去。

　　这样才(cái)不会导(dǎo)致毛孔堵塞。

　　产品吸收比较好，效果也更(gèng)佳。

　　7、不能太(tài)频繁

　　敷面膜不能太(tài)频(pín)繁，不然容易引起(qǐ)角(jiǎo)质层增厚，从而改(gǎi)变(biàn)我(wǒ)们皮肤的正常代谢。

　　容易(yì)导致红肿，敏感(gǎn)等不(bù)良反(fǎn)应。

　　尤(yóu)其滋养类的面膜(mó)，频繁(fán)使用很容(róng)易导致痘痘的(de)产生(shēng)，因为皮肤该得到的营养很充(chōng)足了，再继续加(jiā)营养，就是营养过盛，皮肤(fū)吸(xī)收不了只能用痘痘来提示你了。

　　8、敷面膜(mó)后基础保养不能省

　　敷(fū)面(miàn)膜后稍微按摩让皮(pí)肤吸收(shōu)面膜(mó)的(de)精华，最后最(zuì)好用清(qīng)水简单洗去残留的精华，以免堵塞毛孔。

　　敷面膜后续也不(bù)能偷懒(lǎn)，最好还是要做好护肤三(sān)部曲(qū)：清洁——爽(shuǎng)肤水——乳液。

　　后面用的护肤品最(zuì)好选择质(zhì)地比较清薄的，既能为肌肤保(bǎo)湿，又不会增加肌肤负担。

敷面(miàn)膜(mó)的正确(què)顺(shùn)序

　　1、试敏

　　其实在是用任何化妆品之前都最还(hái)先进行皮(pí)试一下，看自己是否能(néng)够使用这款(kuǎn)化妆品。

　　先将(jiāng)少许面膜敷(fū)料抹在手背上，30分钟(zhōng)后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹(mǒ)在脸上。

　　特别是对于(yú)DIY面(miàn)膜，更应(yīng)该坚(jiān)持先做过敏测试的习惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂(tú)面(miàn)膜(mó)前，应先卸妆、洗脸，必(bì)要时(shí)还可以先去角质。

　　干净(jìng)的面部有利于面膜的吸收，也(yě)避(bì)免(miǎn)污垢、灰尘(chén)进入毛(máo)孔(kǒng)。

　　3、热敷(fū)

　　为了(le)获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以(yǐ)先用(yòng)热毛巾湿敷在脸部三分钟，然(rán)后在面部各(gè)处按摩三(sān)到(dào)五分钟，以打开毛孔，利于吸(xī)收(shōu)。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂面膜的顺(shùn)序，应(yīng)从颈部(bù)、下颌、两颊、鼻、唇、额头(tóu)，由下往上。

　　眼睛(jīng)周围、眉毛(máo)、上下唇部位(wèi)则(zé)不宜(yí)涂面膜。

　　最(zuì)好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应(yīng)在(zài)面膜涂(tú)敷约15分钟后，用手(shǒu)指轻触，若不觉黏(nián)手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭(jiē)去(qù)。

　　一般(bān)而言，面膜干燥后会(huì)促使(shǐ)皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立(lì)刻去(qù)掉(diào)，切勿长时间停(tíng)留在皮肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜(mó)后，应用(yòng)干净(jìng)温水将脸(liǎn)上残留物洗净，再以冷毛巾敷(fū)面片刻，以(yǐ)促使毛孔收缩，最后涂上润肤(fū)化(huà)妆品。

　　千万不要漏(lòu)掉(diào)收敛步骤，有些清洁(jié)性或去角质性面膜，如果后期处(chù)理(lǐ)不慎，很(hěn)可能(néng)会造成肌肤伤害。

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