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水蒸蛋(dàn)是(shì)用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用(yòng)热(rè)水下锅。因为(wèi)蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感(gǎn)比较好,也不会破坏营(yíng)养。

  烧一锅清(qīng)水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一定要留缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋是家(jiā)常菜。

  水蒸蛋是传统(tǒng)美食之一(yī),南方人称(chēng)之为水蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山(shān)东人(rén)和(hé)东北人多称其(qí)为蒸蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸出(chū)好吃的水蛋,需要控制(zhì)好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些(xiē)水(shuǐ),如果水(shuǐ)加多了就(jiù)会造成水与(yǔ)蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了(le),口感会(huì)比较(jiào)硬(yìng),蜂窝比较多,腥味(wèi)也比较大(dà)。

  要想(xiǎng)蒸出(chū)好看(kàn)又好吃的(de)水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水量(liàng)、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候(hòu)等。

  鸡蛋含丰富(fù)的(de)优质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡(jī)蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白质大(dà)致相当于3两鱼(yú)或瘦(shòu)肉(ròu)的蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白质的消化(huà)率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋(韵母带ao的字有哪些,带韵母ao的字有哪些字dàn)、凉开(kāi)水、食(shí)盐(yán)、葱花、生抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开水(shuǐ)即可,以此类推。

  加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。

  3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包上(shàng)一层(céng)耐热(rè)的(de)保鲜(xiān)膜(mó),用牙签扎几个洞,方(fāng)便透(tòu)气。

  4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。

  5、取出后加(jiā)入适量(liàng)的生抽(chōu)、香油(yóu),再撒一把葱花(huā),就可以吃了。

蒸水(shuǐ)蛋是(shì)荤菜还(hái)是素菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是(shì)不(bù)吃鸡(jī)蛋的

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