初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不会(huì)产生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体(tǐ)作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例(lì)：均码一般是什么码，均码一般是什么码数>

　　女生800米跑步标准成绩：505均码一般是什么码，均码一般是什么码数"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助(zhù)他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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