我们知道随着时代(dài)的发展，女孩子(zi)们越来越(yuè)注重自己的身材(cái)了(le)，毕竟这个因素和颜值是同(tóng)等主要的，如今要保持住好的身材，是非常困难的，因为(wèi)我们既要控制自(zì)己的饮食，又要加(jiā)强锻(duàn)炼，还要有持(chí)之以恒的决心(xīn)才(cái)行。最近LOL余霜在微(wēi)博中秀出(chū)了自(zì)己的(de)身材，多年的健身很(hěn)有成就感(gǎn)，这是真的(de)吗？

余霜

谈起LPL主持余霜，想(xiǎng)必大家都(dōu)已经非常熟悉了，很多网友都喜(xǐ)欢她(tā)主持的比赛。关键是余霜的颜值也是(shì)相(xiāng)当高的，被评为LPL四(sì)朵金花之一。从(cóng)照片中(zhōng)我们(men)可以看到，余霜的身材(cái)保(bǎo)持的(de)是非常(cháng)之(zhī)好，尤其(qí)是大长腿，一度(dù)被网友称之为卡密尔，看来长期健身的效(xiào)果(guǒ)是很明(míng)显的，最重要的是这份毅力实在是让人佩服，不知道有多(duō)少(shǎo)人曾经(jīng)下定决心(xīn)要(yào)健身，可是中途就放弃(qì)了。

余霜(shuāng)

正所谓不比不知道，一(yī)比吓一跳，最近(jìn)余霜(shuāng)还(hái)和COS瑞雯的女(nǚ)生一起(qǐ)合(hé)照过，两人的(de)身材都是很好的(de)，基本上(shàng)无可挑剔，不过瑞(ruì)雯(wén)还是更胜一(yī)筹，毕竟这种(zhǒng)身材(cái)实在是太精致了，很难(nán)能锻炼出(chū)来(lái)。据(jù)说余霜的(d十二生肖中张牙舞爪是哪些动物e)体(tǐ)重(zhòng)不超过一百斤，可(kě)见她平(píng)时(shí)对自己的(de)要求也是极(jí)其(qí)严格的，这份坚(jiān)持真的很(hěn)难得。

余霜

不知(zhī)道(dào)为什(shén)么，如今很(hěn)多网友都称余霜为余阿姨，这份(fèn)称呼有(yǒu)点(diǎn)显老了，要(yào)知道人家还是90后(hòu)，叫小(xiǎo)姐(jiě)姐还(hái)是比较(jiào)得当的。为此余(yú)霜经常(cháng)也(yě)会(huì)晒出一些青春靓丽的照片供(gōng)大家欣赏。其实健(jiàn)身(shēn)的好处实(shí)在(zài)是太多了，只要坚持下去(qù)，就会有意想(xiǎng)不到的(de)收获。

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