生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的(de)时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程(chéng)中需求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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