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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的(de)时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质加速(sù)自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息(xī)和健康(kāng)的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃吃(chī)一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离(l饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃í)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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