牙膏(gāo)是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷(f一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思ū)在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者(zhě)也(yě)可以一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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