莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zh贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句ōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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