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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑(pǎ敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思o)和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什(shén)么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步(bù)会少一(yī)点，并团(tuán)后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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