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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么(me)

　　谢邀。

　　你(nǐ)好，你把自己的(de)控制感造成得结果引发(fā)的心(xīn)理称(chēng)为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你总(zǒng)想让别(bié)人(rén)都听你(nǐ)的，别人一旦不听你的(de)，你就通(tōng)过(guò)争(zhēng)吵控制，失(shī)去控制(zhì)后还想报复。

　　好了(le)，问题的关键找(zhǎo)到后，我们要(yào)区别一下什么是能控制(zhì)的，什么是(shì)不能控制(zhì)的(de)。

　　别(bié)人的思(sī)想(xiǎng)和做(zuò)法是不能控(kòng)制的，我们可以(yǐ)发表意见，可以劝说，但不能(néng)强制，这很浅显易懂，而与(yǔ)自己(jǐ)有关的事(shì)是可以(yǐ)控制的，可(kě)以(yǐ)控制自己今晚睡八小时，可以(yǐ)控制自己不去强制别人，今天(tiān)可以做(zuò)些(xiē)什么、做成什么都是可以控(kòng)制的。

　　换句话(huà)说，我们要明白(bái)什么是可控的，控(kòng)制好了，你可以高(gāo)效的完成，增加(jiā)自己的自(zì)信心成就感，这多好呀(ya)！Medical staff可数吗，stuff因此，在源(yuán)头上我(wǒ)们就(jiù)要掐灭和人争吵的(de)控制感，一(yī)旦意见不合就闭(bì)嘴，这样(yàng)不就全解决了！希望你把这条回(huí)答每天看两遍，并且坚持(chí)一个月(yuè)，保(bǎo)证有效果。

心胸(xiōng)狭(xiá)窄怎么(me)办

　　心胸狭窄(zhǎi)是因(yīn)为游盯(dīng)放不开，凡事(shì)要(yào)学会(huì)深(shēn)和(hé)磨(mó)中呼吸，放开一点，出手要(yào)大方一(yī)点，想事情要唤山放宽一(yī)点(diǎn)，这样就能(néng)够改变了。

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