生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何环境及附(fù)加的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够(gòu)用能(néng)够当壶又能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的(顶的速度越来越快越叫的原因de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及顶的速度越来越快越叫的原因儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ顶的速度越来越快越叫的原因)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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