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德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷

德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间(jiān)

  中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好要(yào)穿的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么(me)问题。

  衣服会(huì)不会(huì)太紧(jǐn),鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀速(sù)。

  不让自(zì)己落(luò)在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担(dān)。

  跑前(qián)放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为目(mù)标,当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈(quān),这(zhè)样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女生(shēng)为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余(yú)年(nián)级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项目:

  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道。

  跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成(c德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷héng)绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每(měi)个考生一(yī)次考(kǎo)试机会(huì)。

  参(cān)考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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